あなたの人生ストーリーが、最強の武器になる。

出版準備

COMING SOON / 近日出版

あなたの経験は、まだ1%しか言語化されていない。

NotebookLMで「自分データベース」を育てよう
─ AIが、あなたの中に眠る「本当の価値」を引き出す

※タイトルは仮称です

NotebookLM × Gemini × ChatGPTで、
自分データベースを育てて、人生とキャリアを動かす新しい方法

2026年 晩夏 出版予定

「自分のことなのに、うまく語れない」
——その悩み、経験不足のせいではありません。

仕事はしてきた。失敗も、忘れられない出会いもある。 それなのに、「あなたの強みは何ですか?」と聞かれると、言葉が止まる。

それは、あなたの中にある価値が、まだ言葉になっていないだけ。
職務経歴書はフォルダに、日記は引き出しの奥に、褒められた言葉は記憶のどこかに——自分に関する素材が、バラバラの場所に散らばったままだからです。

本書は、その散らばった素材を一か所に集めて、AIという「鏡」に映す本です。
これをこの本では「自分データベース」と呼んでいます。

著者は、パリ・サンフランシスコ・ニューヨークで30年以上のキャリアを重ね、人事ディレクターとして100人以上を面接してきました。それでも、自分のことは語れませんでした。

転機は、ある夜。整理するのをあきらめて、メモの束をそのままNotebookLMに放り込んだとき、AIは、バラバラだったはずの30年に、一本の線を通して見せてくれたのです。学生時代の挫折さえ、その線の、最初の一歩として。

自分の価値は、自分では見えません。
でも、他人の声で語られた瞬間、すっと受け取れる。
本書は、その体験への、いちばん簡単な道順です。

STEP 1 🗂️

見える化する(気づく)
NotebookLMで
「自分データベース」を育てる

手書きメモ・日記・SNS投稿・職務経歴書——素材はなんでもOK。とにかく「放り込む」だけで、AIがマインドマップ・表・音声・インフォグラフィック・スライドの5つの鏡で自分の輪郭を映し出してくれます。

STEP 2 🎙️

話す練習をする(伝える)
Gemini/ChatGPT音声で
「壁打ち練習」をする

1日たった10分の壁打ちルーティン。話す内容を整理→本番シミュレーション→改善ポイントを即アップデート。24時間いつでも使える、あなた専属のスピーチコーチです。

STEP 3 🔄

振り返り・蓄積する(深める)
フィードバックを蓄積し
「成長スパイラル」を回す

気づき・改善点をNotebookLMに戻す。データが増えるほどAIの理解が深まり、あなたの強みがより精度高く言語化されていきます。使うほどに成長が加速する無限ループへ。

WHAT YOU’LL GET

本書でできるようになること

整理しなくていい。手元の素材を集めるだけで「自分データベース」がつくれる(手書きのメモも、写真一枚でOK)

NotebookLMの「5つの鏡」——マインドマップ、表、音声、インフォグラフィック、スライド——で、自分の輪郭が見えてくる

バラバラだと思っていた経歴に一本の線が通り、強みが「面接で使える言葉」に変わる

一日一行から、データベースを育てる習慣が身につく

AIを24時間の専属スピーチコーチにして、見つけた言葉を、自分の声で語れるようになる

用意するのはスマホだけ!
1日10分でOK。特別なスキルや知識は不要です。

BEFORE / AFTER

「言語化力」が変わると、人生が変わる

BEFORE(よくある状態)

  • 自分の強みがわからない…
  • 何を伝えていいかわからない…
  • 面接やプレゼンが苦手…
  • キャリアの方向性に自信が持てない…
  • 経験がバラバラで、つながりが見えない…

AFTER(変化した未来)

  • 自分の強みを自信を持って語れる!
  • 面接・プレゼンで高い評価を得られる!
  • キャリアの軸が明確になり、次の一歩を迷わず選べる!
  • 自分らしい働き方・生き方が実現できる!
  • 経験がつながり、ストーリーになる!

あなたの経験は、必ず誰かの役に立つ。その価値を、AIと一緒に見つけ出そう!

FOR YOU

こんな方に読んでほしい

特別な才能は、いりません。完璧な整理も、いりません。
職務経歴書一枚、メモ一枚から、今夜、始められます。

転職・昇進・面接を控えているのに、自己PRがしっくりこない方

キャリアの転機で、「この先、何がしたいんだろう」と立ち止まっている方

「平凡な経歴だから、語れることがない」と思い込んでいる方

AIを使ってはいるけれど、検索の延長で終わっている気がする方

AIで音声練習をして、話す力・伝える力をもっと鍛えたい方

30代後半〜50代で、これからのキャリアに悩んでいる方

いちばん早く、出版を知る

発売日や先行情報は、noteでお届けします。
今すぐ「自分データベース」を体験したい方は、
体験フォームからどうぞ。

制作の舞台裏は note で連載中です。

※タイトル・コピー・出版予定は仮の情報です。確定次第差し替えます。