「自分のことなのに、うまく語れない」
——その悩み、経験不足のせいではありません。

仕事はしてきた。失敗も、忘れられない出会いもある。 それなのに、「あなたの強みは何ですか？」と聞かれると、言葉が止まる。

それは、あなたの中にある価値が、まだ言葉になっていないだけ。
職務経歴書はフォルダに、日記は引き出しの奥に、褒められた言葉は記憶のどこかに——自分に関する素材が、バラバラの場所に散らばったままだからです。

本書は、その散らばった素材を一か所に集めて、AIという「鏡」に映す本です。
これをこの本では「自分データベース」と呼んでいます。

著者は、パリ・サンフランシスコ・ニューヨークで30年以上のキャリアを重ね、人事ディレクターとして100人以上を面接してきました。それでも、自分のことは語れませんでした。

転機は、ある夜。整理するのをあきらめて、メモの束をそのままNotebookLMに放り込んだとき、AIは、バラバラだったはずの30年に、一本の線を通して見せてくれたのです。学生時代の挫折さえ、その線の、最初の一歩として。

自分の価値は、自分では見えません。
でも、他人の声で語られた瞬間、すっと受け取れる。
本書は、その体験への、いちばん簡単な道順です。