あなたの経験は、まだ1%しか言葉になっていない。

こんにちは。
ストーリー × AIで、経験を価値に変える
人生ストーリーづくりの伴走者・永松ゆりです。

私はこれまで30年以上のビジネス経験の中で、10年以上をパリ、サンフランシスコ、ニューヨークで過ごしてきました。直近のニューヨークでは、人事として100名以上の採用面接に関わってきました。

そこで感じてきたのは、多くの人が経験も強みも持っているのに、それを「自分の言葉」で語れていないということです。

評価されるかどうか。
選ばれるかどうか。
相手の記憶に残るかどうか。

その差は、能力そのものだけでなく、
「自分の経験を、どんなストーリーとして語れるか」で決まる場面が少なくありません。

私が行っている「人生ストーリー戦略」は、あなたの中にすでにある経験、原体験、違和感、失敗、想いを掘り起こし、必要な場面で伝わる言葉へと整えていくプロセスです。

さらに、ストーリーテリングに生成AIを掛け合わせることで、本人だけでは気づきにくい強みや価値観を客観的に映し出します。

AIを使うのは、文章を代わりに作らせるためではありません。
自分の経験を「使える言葉」に変え、面接、自己紹介、プレゼン、発信など、場面に合わせて自分でストーリーを組み立てられるようになるためです。

あなたの経験は、まだ1％しか言葉になっていないかもしれません。
でも、そこにはこれから誰かに届くストーリーが、必ず眠っています。

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NotebookLM × Geminiでつくる、知らない自分との出会い｜2026年晩夏出版予定

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こんな悩みはありませんか？

面接や自己紹介で、何を話せばいいかわからない
話すと長くなり、相手に伝わっていない気がする
人前で話すと緊張して、言葉が出てこない
自分の強みや魅力を、言葉にできない
AIを使ってみたいけど、イマイチ良さがわからない

その原因は、「才能」ではなく「設計」です。
正しい型と練習法を知れば、誰でも「伝わる話し方」は身につきます。

「人生ストーリー戦略」ができると

自分の強みが言葉で説明できるようになる
自分の人生の軸ができ、キャリアに一貫性が生まれる
人生に無駄は一つもなく、すべてが今に繋がっていたことがわかる

これまでの人生経験を一度整理し、
これからの選択や行動に“使える形”に落とし込むこと。
それが、私の考える人生ストーリー戦略です。

Lifestory Atelierの「3つの強み」

① 海外10年×ビジネス30年

パリ、サンフランシスコ、ニューヨーク。
これまで30年以上のビジネス経験のうち、10年以上を海外で過ごしてきました。

直近のニューヨークでは、人事として100名以上の採用面接に関わり、「評価する側」として多くの方の言葉に耳を傾けてきました。

その中で強く感じたのは、評価される人とされにくい人の差は、経歴の華やかさだけでは決まらないということです。

大切なのは、自分の経験を、自分の言葉で語れるかどうか。
そして、相手に「この人と一緒に働きたい」「もう少し話を聞いてみたい」と思ってもらえるかどうか。

海外でも日本でも、評価する側でも評価される側でも、複数の立場を経験してきたからこそ、私は
「伝わるか、選ばれるか、信頼されるか」が決まる現場を見てきました。

多様な文化や価値観の中で磨いてきた、短時間で心をつかむ伝え方を、理論ではなく、面接・自己紹介・プレゼン・発信にそのまま使える実践知としてお伝えします。

②ストーリーテリング～経験を「心に残る言葉」に変える力

経験は、ただ並べるだけでは伝わりません。

職歴、実績、資格、肩書き。
それらは大切な情報ですが、情報だけでは人の心には残りにくいものです。

人の心を動かすのは、そこにある感情、葛藤、気づき、変化です。
つまり、ストーリーです。

私はニューヨーク時代にストーリーテリングを学び、ストーリートーキング®認定講師資格を取得しました。
現在は、日常の出来事や原体験を掘り起こし、その人だけのストーリーとして言葉にするサポートをしています。

「何を話せばいいかわからない」
「普通の経験しかないと思っていた」
「自分の強みが見えない」

そんな方でも、丁寧に問いを重ねていくと、必ずその人らしい物語が見えてきます。

話す順番を少し変える。
具体的な場面を一つ入れる。
感情が動いた瞬間を言葉にする。

それだけで、ありふれて見えていた経験が、相手の記憶に残るストーリーに変わります。
延べ100名以上が参加した講座・セミナーでも、この「経験を言葉に変える力」にご好評をいただいています。

③生成AIを“相棒”にして（初の著書、出版間近です）

自分でストーリーを育てる力
Lifestory Atelierでは、ストーリーテリングに生成AIを掛け合わせています。

AIを使うのは、文章を代わりに作らせるためではありません。
自分の経験をAIに映し出すことで、本人だけでは気づきにくい強みや価値観、繰り返し現れるテーマを見つけるためです。

自分の経験は、自分にとって当たり前すぎて、価値に気づきにくいものです。
けれど、職務経歴、日々の記録、過去のエピソード、誰かに言われた言葉をAIに預けていくと、そこに一本の線が見えてくることがあります。

「この経験には、こんな意味があったのか」
「私は、こういう場面で力を発揮してきたのか」
「これが、自分らしさだったのか」

そんな気づきが生まれると、ストーリーは借り物の言葉ではなく、その人自身の言葉になります。

さらにAIを使うことで、一度ストーリーを作って終わりではなく、面接、自己紹介、プレゼン、SNS発信、キャリアの転機など、場面に合わせて自分でストーリーを組み立てられるようになります。

私が目指しているのは、代わりに文章を作ることではありません。
AIを相棒にしながら、自分の経験を見つめ直し、自分の言葉で語れる力を育てることです。

生成AI活用歴3年半。
現在は、NotebookLMを使って自分の経験を蓄積し、強みや価値を見える化する「自分データベース」づくりにも力を入れています。

この方法をまとめた初めての本を、この夏の終わりに出版予定です。

記録するから、自分が見えてくる。
言葉にするから、未来が動き出す。

あなたの経験は、まだ1％しか言葉になっていないかもしれません。
残りの99％を、一緒に掘り起こしていきましょう。

ご提供メニュー

1) “原体験”からつくる　あなたの”人生ストーリー設計”セッション

〜経験を、これからの人生で”あなたを選ばせる言葉”に変える〜

私たちは、面接や自己紹介、発信、進路選択などの場面で、ただ事実を並べるだけの話になってしまいがちです。でも本当に魅力的な伝え方は、 あなたがどんな経験をして、何を大切にしてきたのかを言葉にすることです。

このセッションでは、あなたの人生経験・原体験を整理し、面接・仕事・発信などで「使えるストーリー」に整えていきます。

こんな方におすすめ：

自分の強みがわからない
自分の経験をどう言語化すれば良いかわからない
自己紹介や面接で、何を伝えるべきか迷っている
これまでの自分の人生を棚卸しして整理したい
いつも頭の中がごちゃごちゃして、行き当たりばったりのスピーチになってしまう

詳細はこちらから

2) 自己紹介・プロフィール作成セッション

～自分のことを、迷わず伝えられる形にします～

あなたの「背景」「価値観」「強み」を見える化し、 名刺交換・SNS・面談などで印象に残る言葉にします。
一度言葉にしてしまえば、信頼や共感を生む導線になります。

こんな方におすすめ：

自己紹介、何を話せば（書けば）いいかわからない…
プロフィール欄がいつも空白になってしまう…
名刺交換の後に、何を話せばいいかわからない…

詳細はこちらから

3) 海外駐在家庭サポート

これからの海外生活・子育て・キャリアの不安を一人で抱えない
～駐在前から帰国後までの不安や悩みを整理し、具体的な行動設計までサポート～

初めての海外駐在、子どもの教育、環境の変化、言葉・文化のギャップなど、
海外生活には多くのチャレンジがあります。
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私は過去10年以上の海外駐在中、駐在ママ、駐在員の両方を経験しました。
（ニューヨーク時代は夫が専業主夫をしてくれた経験もあります。）
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現地で駐在ママ、駐在員として暮らし、子ども達（当時小学生～中学生）
の学校生活、英語、受験をサポートした実体験から、
必要なこと、やっておけばよかったことなどを具体的にアドバイスします。

駐在前から帰国後までの不安や悩みを整理し、具体的な行動設計までサポートします。

こんな方におすすめ：